Finnische Sauna

Sammeln Sie bei wohltuender Wärme neue Kräfte und bringen Sie Ihren Körper und Geist in Einklang. Unser neuer Saunabereich lädt Sie dazu herzlich ein. Der Wechsel zwischen intensiver Hitze und erfrischender Abkühlung regt den Kreislauf und Stoffwechsel an und unterstützt das allgemeine Wohlbefinden. Bei 75 bis 100 °C genießen Sie 8 bis 15 Minuten die wohltuende Wärme und lassen den Alltag hinter sich. Anschließend sorgen Frischluft, Abkühlung und eine entspannte Ruhephase für ein rundum erholsames Saunaerlebnis.

75–100 °C | 3–15 % | 8–15 Min.

Sanarium

Unser Sanarium bietet eine sanfte Alternative zur klassischen Sauna und lädt bei angenehmer Wärme zum entspannten Schwitzen ein. Das kreislaufschonende Klima mit moderater Temperatur und höherer Luftfeuchtigkeit sorgt für ein besonders mildes und wohltuendes Saunaerlebnis. Bei 40 bis 75 °C und einer Luftfeuchtigkeit von 10 bis 55 % können Sie bis zu 20 Minuten entspannen und neue Energie tanken. Eine anschließende Abkühlung und Ruhephase runden das erholsame Erlebnis ab.

40–75 °C | 10–55 % | 10–20 Min.

Dampfbad

Hier werden Sie mit wohltuender Wärme und einer Luftfeuchtigkeit von 100 % verwöhnt – ideal, um den Alltag hinter sich zu lassen und tief zu entspannen. Das milde Klima kann die Durchblutung fördern, die Haut beleben und wird besonders bei Atemwegsbeschwerden als angenehm empfunden. Bei 45 °C genießen Sie für 10 bis 20 Minuten die feuchte Wärme und lassen Körper und Geist zur Ruhe kommen. Anschließend sorgt eine erfrischende Abkühlung und eine entspannte Ruhephase für ein rundum wohltuendes Spa-Erlebnis.

45 °C | 100 % | 10–20 Min.

Infrarot-Wärmekabine

Die sanfte Infrarotwärme lädt dazu ein, sich zu entspannen und dem Körper eine wohltuende Auszeit zu gönnen. Die Wärme kann die Durchblutung fördern, verspannte Muskulatur lockern und zu einem angenehmen Gefühl von Ruhe und Entspannung beitragen. Lehnen Sie sich zurück und genießen Sie die individuell regulierte Wärme für 5 bis 30 Minuten – ganz nach Ihrem persönlichen Wohlbefinden. Trinken Sie vor und nach der Anwendung ausreichend Wasser und gönnen Sie sich anschließend noch etwas Zeit zum Nachruhen.

30–44 °C | 5–30 Min.

Salzlounge

Den Alltag hinter sich zu lassen, tief durchzuatmen und neue Energie zu tanken - dazu lädt Sie unsere Salzlounge ein. Die salzhaltige Luft und das angenehme Ambiente schaffen eine wohltuende Atmosphäre, in der Körper und Geist zur Ruhe kommen können. Ein Aufenthalt von 20 bis 45 Minuten bietet eine kleine, erholsame Auszeit und kann insbesondere als angenehm für die Atemwege empfunden werden. Machen Sie es sich bequem, entspannen Sie und genießen Sie Ihre persönliche Auszeit in unserer Salzlounge.

20–23 °C | 3–15 % | 20–45 Min.

Kälteraum mit Eisbrunnen

Der Wechsel von Wärme und Kälte regt die Durchblutung an und macht das Saunaerlebnis zu einem rundum wohltuenden Erlebnis. Im Kälteraum erwartet Sie bei angenehmen 8 °C eine besonders intensive Form der Abkühlung. Zudem liefert der Eisbrunnen fein gekrümeltes Eis für eine prickelnde Erfrischung nach dem Saunagang.
Reiben Sie das kühle Eis sanft auf der Haut ein und genießen Sie den belebenden Frischekick.

8 °C | bis zu 10 Min.

Schnee- und Nebeldusche

Wohltuende Abkühlung mit einem besonderen Erlebnis für alle Sinne: Feiner Nebel, kühler Schnee und Eis sorgen nach dem Saunagang für eine sanfte und gleichmäßige Abkühlung und regen den Kreislauf an. Der gezielte Wechsel von Wärme und Kälte unterstützt die Durchblutung, trainiert die Gefäße und kann die körperliche Widerstandsfähigkeit stärken. Bei 5 bis 8 °C erleben Sie eine erfrischende Kälteanwendung, die den Körper belebt und den Saunagang auf besondere Weise abrundet. Lassen Sie die Kälte bewusst auf sich wirken und genießen Sie anschließend eine wohltuende Ruhephase.

5 – 8 °C | bis zu 10 Min.

Tauchbecken warm und kalt

Wechselbäder gehören zu den klassischen Anwendungen nach dem Saunagang und verbinden warme und kalte Temperaturreize zu einem wohltuenden Wechselspiel. Im SPA-Bereich stehen Ihnen dafür ein warmes und ein kaltes Tauchbecken zur Verfügung. Der Wechsel zwischen den Temperaturen regt die Durchblutung an, belebt den Körper und sorgt für eine angenehm erfrischende Wirkung. Genießen Sie die wohltuende Kombination aus Wärme und Kälte und gönnen Sie Ihrem Körper einen belebenden Moment der Erholung.